育毛のツボ　教えます

髪を健やかに保っていくためには、ヘアケアが必要になってきます。
それでは、どういったヘアケアをしていけばいいと思いますか？

ヘアケアの基本としては、髪と頭皮を清潔に保っていくというのがとても大切なことです。植物が土によって成長が異なるように、髪も頭皮の状態がよいと、美しい髪を保つことが可能となってくるのです。

ヘアケアの基本であるともいえる髪の洗い方について、ポイントをあげると以下ようになります。

1.シャンプーの前にブラッシングをしておく。

2.髪と頭皮を充分濡らす。

3.シャンプー剤は手で泡立てる等してから、髪と頭皮につけて洗う。

4.頭皮をマッサージするように洗う。爪はたてない。

5.すすぎはシャンプーが残らないようにする。

6.リンスは頭皮ではなく髪につける。

7.洗髪の後は水分をとるようにタオルで軽くおさえるように拭く。

ヘアケアでは、洗髪が終わったあと、頭皮の血行をよくするためにマッサージをするというのも効果が期待できます。

マッサージによって髪の毛根の新陳代謝を高めることになります。